- 肩が張って痛い
- 肩こりから頭痛がある
- 肩こりからの眼精疲労がある
- 慢性的な肩こりで悩んでいる
目次
肩こり・肩の痛み
肩・首の周辺の構造は、ちょうど“やじろべえ”のクロスしている部分とよく似ており、頭や腕がその部分（クロス部分）にぶらさがっているため、そのため動きや姿勢にともない負荷が集中しやすいのです。
例えばパソコンやスマホのように両手を前に差しのべ、頭も前屈している状態ではクロスした頚部から、背中周囲に過剰なストレスがかかることが肩こりの原因になります。
また女性は男性と比べて筋肉の出力が小さいために肩こりになりやすいのです。肩コリになってしまうと痛みが肩の動きを阻害し、血行障害→筋緊張→筋力低下→さらに強い肩コリやその他の障害へと症状が拡散します。
肩の痛い部分をもみほぐすだけではなく、痛みの根本原因を見極めることが肩コリの再発防止のコツです。
まずは早く痛みをとって肩を動きやすくしてから、痛みの根本にアプローチします。体に無理の無いように優しい力で施術するのが当院の方針です。
人の体は無理に力を加えることにより、抵抗を感じて身構えてしまいます。痛い治療はせずに患者様の痛みを改善します。
四十肩・五十肩 ※10代から、世代関係なく起こります。
五十肩で肩が上がらない患者様には症状に応じて治療し、自然に腕が上がるようにします。五十肩のひどくなった状態=凍結肩（フローズン・ショルダー）では周囲軟部組織が固まり、肩関節が動かなくなります。そのような症状では運動療法を取り入れています。
急性期の五十肩は特に痛い施術はせずに、まずは炎症を押さえることから始めます。
五十肩は
- 肩が上がりにくい･バンザイができない。（頭上に手が挙がらず、斜め前方にしかバンザイできない）
- シャンプーしにくく、痛みがある(斜め前に手が挙がる)
- 肩が痛くて髪の毛を結うことができない
- ベルトを後ろに回すことができない
- シャツを脱ぐ際痛みを伴う
のようなことが起こります。
このような症状が起こり、日常生活に支障が出だしたら、すぐに当院へお越しください。
凍結肩（フローズンショルダー）医学的に「肩関節周囲炎」と呼ばれる五十肩。
「肩関節周囲炎」には様々な症状がありますが、その半数は凍結肩。肩が凍ったように動かない・上がらない症状で悩んでおられる方が五十肩の半数に上るということになります。
須磨あい鍼灸整骨院｜肩の痛み・五十肩の症例
この方は水泳をがんばりすぎて、水泳肩という症状になりました。五十肩と同じような症状でクロールがしにくいとのことでした。
炎症を取って超音波、アイシングをして可動域を確保、肩甲骨周りのコリをほぐしました。水泳のフォームを指導し、水泳を続けながら改善しました。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
須磨あい鍼灸整骨院 患者様の声
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神戸市須磨区 O様 30代女性 肩甲骨の痛み、骨盤矯正
立ち仕事と猫背で肩こりがあり、肩甲骨まで痛くなったので、インターネットで探したところ、あい整骨院を見つけました。
部分的なマッサージで治るのかなと思っていましたが、症状を解消させるには全体的な体の歪み、特に骨盤を矯正する施術が必要と、詳しく教えて頂きました。
一念発起してその施術を受けることにしたところ、今では肩甲骨の痛みがとれ、姿勢も良くなり、まさかの顔までスリムになっています。
痛みの原因について詳しく説明していただけ、また個々に合ったプランを考えて下さるので、初めてでも安心して通えます。痛みにお困りでしたら、一度訪れてみて下さい。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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神戸市 M様 50代女性 五十肩
いつも有難うございます。
五十肩でお世話になるようになって9ヶ月が過ぎました。当初、左肩は最悪な状態で、夜も痛みで眠れず、集中力に欠け、通勤の地下鉄に乗ることも怖かった毎日でした。こんな肩とどう付き合ったらよいかわからない時にこちらと出会い始まりました。
初診時、わかりやすく的確に診療して頂き、それ以来、院長先生を回復の道標と信じ、教えて頂いた事を自宅で奮起する毎日でした。
今では日常生活に困らない程回復し、院長先生を信じた事、大正解でした。
9ヶ月間、紆余曲折ありましたが、スタッフの皆様の笑顔や激励に何度も癒され励まされ、本当に感謝の言葉しかありません。
もう少し体のメンテナンス頑張ってみようと思っています。
※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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神戸市須磨区 M様 30代男性 肩・背中・腰の痛み、骨盤矯正
仕事上、体を使う事が多く、首や背中、腰の痛みがありつらい時を過ごし、知人の紹介であい整骨院を教えてもらいました。 初めは、マッサージを受けて痛みが少しでもマシになればと思っていましたが、あい整骨院さんでは痛みが繰り返さないように痛みの原因を取り除く治療が大事である事を教えてもらい、痛みの原因となる骨盤の調整をしてもらい、痛みがやわらぎとても良くなりました。 骨盤や背骨に原因があるとは思っていなかったので、痛みが軽減したことに驚きでした。 慢性的な症状を持っており、なかなか治らない方でもあい整骨院さんでは原因等の説明もしっかりしてくれるのでお勧めです。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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神戸市須磨区 I様 40代女性 肩の痛み・首のこり
仕事柄、体を使って持ち上げたり、無理をする事も多く、肩が痛くて夜も眠れなくなり、首もこって視界までせうまくなっていました。それを直したくて、通院する事にきめました。 先生をはじめ、スタッフの方々はとても優しく明るいのでムリなく通院できますし、骨の模型まで見せてもらって、どこが悪くて、今からどういう治療をするのか、きちんと説明していただけるので、安心して任せられます。 体の痛みもなくなり、とても調子よく生活できています。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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神戸市須磨区 M様 30代男性 （肩や腰の痛み）
肩や腰の痛みが辛く、近くで整骨院を探していて、あい整骨院を見つけました。痛みの原因を丁寧に説明してくれて、そこにアプローチする治療方法で、辛かった痛みも、治療後に良くなり、体も軽く、動き易く感じました。 仕事柄、慢性的に抱えていた痛みもスッキリ出来ました。 同じような悩みを持っている方は、是非あい整骨院へ相談してください。きっと悩みが解消されると思います。※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。
